1er cours de Pole Dance

Bonjour les filles,

Ce weekend, j’ai décidé de tester la pratique du Pole Dance !

J’avais comme beaucoup d’entre vous des préjugés sur la discipline qu’on pratiquait avant tout dans les années 50 exclusivement pour des stripteases.

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Or, depuis quelques temps la Pole Dance est bel et bien devenu un sport que l’on peut pratiquer dans des écoles spécialisées. On n’est pas obligé d’être déjà mince, musclé ou encore souple pour pouvoir en faire… Son accessibilité est de ce fait justement une des raisons de l’extraordinaire succès de la pole dance dans les pays anglo-saxons.

Les petits plus : le côté aérien rend la pratique ludique et fun, on se dessine et on se raffermit sans s’en rendre compte, tout en s’amusant et en apprenant à réaliser de belles figures.

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